羊家的美好日子

　　　　賈誼論　　　　蘇軾 　　
　　非才之難，所以自用者實難。惜乎，賈生王者之佐，而不能自用其才。夫君 子之所取者遠，則必有所待；所就者大，則必有所忍。古之賢人，皆負可致之才， 而卒不能行其萬一者，未必皆其
時君之罪，或者其自取也。

匆忙的上下班途中，你是否曾放慢腳步欣賞沿途景致．
在這水泥城市中，幸運的，我經過一個鄉間氣息的田野小路．

這塊是之前做的分層皂，右邊粉紫色是由加了紅棕欄油的褐色經皂化後變的顏色，
滿好看的，切開後可以看到原來的顏色．
我將這塊切成薄片狀，於入皂模時夾在裡面，
切開後就如下圖．

過了一星期顏色經皂化後有些許改變，變的更淡．

椰子油　80g
棕櫚油　90g
白油　70g
紫草橄欖浸泡油　130g
蓖麻油　30g
米糠油　100g
氫氧化鈉　71g
水　164ml

上次去味全埔心農場烤肉，吃了Tina的媽媽帶來的涼拌菜，大家都捨不得停口，後來，就在上星期日，大伙約一約，去學做這可口好吃又適合夏天的涼拌菜．在此，要感謝陳媽媽有一手好廚藝，大家有學又有得吃，真的超棒的．

材料：

神秘的心靈感應
我終於明瞭，為什麼每天在路途上大夥都保持靜默。大部分時候，這些人利用心靈感應，互相傳達訊息。我親眼看到了。我們都沒聽到一點點聲音，但是，訊息正在相隔二〸哩的人們之間傳遞。
「真人部落」之所以能夠運用心靈感應，主要是因為他們從不撒謊，從捏造事實或歪曲事實，更從不睜著眼睛說瞎話。既不撒謊，當然也就沒有什麼需要隱瞞的了。他們這群人不怕敞開自己的心靈，接納和互相提供各種訊息。
心靈感應－－這才是人類與生俱來的溝通方式。（頁95-99）
我常在想，心靈感應的真實性，如果真的可以，那麼現代人無法這麼做，難道是因為我們封閉自己的心靈，禁止他人進到我們心靈去透索內心的真實，又或者，其實我們的內心在說什麼，連自己都不知了，何況是別人想聽到我們心靈的聲音，不曉得什麼樣的狀況下，我們完全失去這樣的能力．
永恆的真諦
在萬物一體的世界，每一件事都有它存在的目的。（頁107）
尊重我不瞭解也不贊同的傳統和價值觀念，不件很容易的事，但會給我帶來莫大的好處。（頁118）
我們也談到生日蛋糕和覆在糕面上的甜美糖霜。我發現，他們對糖衣這種東西的看法，格外發人深省。它似乎反映出，在白人一百年壽命中，許多時間被浪費在人工的、淺薄的、暫時的、裝飾門面的、甜美可喜的事物上。在一生中，我們只花很少很少的時間，探索我們的心靈和永恆的存在。（頁121）
現今社會中，太過重視外表及包裝，當拿除那些花俏包裝後，剩下的本質，究竟是什麼，我們都本末倒置的去追求我以為對的事物，但卻失去認清什麼才是重要的心．
生日歌和禮物，年齡的增加並不特別呀，那不需要經過努力的。人很自然會變老。
「心智的成長」如果我們今年比去年更成熟、更有智慧，我們就會慶祝一番。只有你自己知道你的心智是否增長，因此，你該自己決定，何時舉行慶祝會。（頁122）
我的原住民朋友常常談論到我們踩在腳下的土地。他們提醒我，那是我們祖先遺體所化的灰塵。他們說，萬物都不會真的死亡，它們只是改變。他們告訴我，人的肉體如何回到土地，滋養植物，而植物又成為人類新鮮空氣的唯一來源。比起我所認識的美國人，他們似乎更能體會氧氣的珍貴，更瞭解氧氣對所有生命的重要。（頁126）
所有的人都是「靈」，暫時來訪這個世界而已。所有的「靈」，都是永恆的存在。和其他人邂逅，都是經驗，而所有經驗都是永恆的聯繫。妳應該觀察妳生命中發生的事，從中學習，使自己變得更有智慧。妳應該感恩，像妳所說的，祝福它，然後帶著一顆寧靜的心離開。
他們認為，一個人對事物的情感反應，才真正決定他的存在價值。這種反應，記錄在你體內的每一個細胞、你人格的核心、你的心靈、你永恆的自我。這種感不見也摸不著的情感，充滿我們的心靈，決定每一個人是好人還是小人。行為只是一種管道，透過它，情感和意念得以傳達、體驗。（頁146-148）
「軟弱中學習堅強」
褐色老鷹－提醒我們，有些時候，我們太過相信我們眼前所見的物。我們若能超升自己，飛得高些，就擁有一個更加遼闊的視野。
袋鼠－彵從不向後行走。牠永遠向前走。牠那長長的尾巴就像一株樹幹，支撐牠全身的重量。從袋鼠身上，他們學到保持個性平衡的重要。
滑溜溜的蛇－牠不時卸脫外皮。如果你活到三〸七歲，還保持七歲時的想法，你這一生就不會有什麼收穫。我們有必要擺脫舊觀念、習慣和意見，有時甚至友伴也不例外。對人類來說，割捨有時是非常困難的。蛇摔脫掉舊的東西，並不因此變得更偉大或更渺小。那只是一種必要的行為，舊的不去，新的無處容身。
海豚－生活必須是快樂和自由的。海豚還教導他們，戲中並沒有競爭，沒有輸家也沒有贏家，只有共享的樂趣。（頁154-156）
當大夥兒圍坐成一圈時，切記，要觀察其他人，尤其是坐在你正對面的那位。他是你的精神映像。你在那個人身上看到的優點，其實你自己也有，只是還未能如願發揮出來。那個人的行動、表情和舉止，凡是你不喜歡的，其實都是你自己有特改進的缺點。你能在別人身上看出優點和缺點，這就表示，在某種層次上，你自己也有相同的優點和缺點。不同的，只是自我控制和自我表現的程度。一個人若要真正改變自己，就必須依賴自己的力量，而每個人都有能力依自己所願，改善自己個性上的任何缺點。你能改進的和加強的，簡直無窮無盡。（頁167）
我想，人真的可以有很強的能量去讓自己更好，只要你是這麼希望並且這麼努力，除了自己，真的沒有人可以改變我們的人生，因為自己才是自己的主人，當你這麼想的時候，你會知道，我們不需要去理會別人無意義的話語，只要朝著對自己好的方向去走，我想，蒼天一定會幫我們一把的，所以，信念真的很重要．
每一個人都會做夢，但不是每個人都想記住所有的夢，更不用說探尋夢境所蘊含的訊息。她說：「夢是真實的影子。」現實世界中存在的、發生的每一件事，也能在夢境中找到。所有的答案都在那裡。
這個部落的人晚上睡覺是不做夢的，除非他們把夢召喚進睡眠中。對他們來說，睡眠是重要的休憩時間，是讓身體恢復元氣的時候。睡覺時不應該左思右想，殫精竭慮。（頁181-183）
有個人問我，在我的社會，是不是真的有些人過完一輩子，還不知道上帝賜給他們的才能是什麼？我必須承認，身為醫生，我曾有一些非常沮喪的病人，他們覺得他們白白活了一輩子，而其他人對社會都有貢獻。是的，我必須承認，我們這些「變種人」中，有許多並不覺得自己擁有任何天賦的才能，而且，往往直到臨終，他們才會想到人生的意義。
「變種人難道不明白，只要我唱的歌能讓一個人快樂，我就不算白活？你幫助一個人，也不算白活。反正，一個時候也只能幫助一個人嘛。」
我們一定都曾讓別人快樂或讓自己快樂、只是小小的幫助人或說什麼好話去鼓勵別人，那都是很正面的能量，我想我們都不算白活．
根據這個部落的觀點，生命和生活不斷在流動、前進和改變中。他們談到活著和非活著的時間。一個人生氣、感到沮喪、自怨自若或充滿恐懼時，他就不能算活著。有呼吸的人，並不全都活著。（頁201-202）
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以上是由書中摘錄下來的內容及自己的感受，書中的這些內容，是一些我覺得很有意思及能提醒自己的，分享給大家，我想，那是一個我們無法去接觸的世界，不論真假，但重要的是，人類取之於大自然，用之於大自然，我們都應該對大自然懷著感恩的心，並且我們要快樂的活著．

這次做的皂，意外的很好脫模，但是一直到一星期我切開皂，
因為裡面沒有很硬吧，或是還沒乾，切的好醜，
整個就有點像鬆餅．
但反正都說是手工皂了，實用性是比外觀重要低．
本來用紅礦泥粉是用為要有渲染效果，但沒想到二個顏色太接近，
加上又加入另一塊皂刨絲，所以會有些地方看起來是一點一點白色的．



椰子油　70g
棕櫚油　60g
橄欖油　90g
荷荷芭油　40g
酪梨油　90g
可可脂　50g
 氫氧化鈉　55g
水　129ml
精油：薰衣草、薄荷、廣藿香